Dankbaarheid

Wat bepaalt jouw geluk. Nou, het geluk zit in jezelf. Je kunt het leren met de dag. In principe geef je zelf de waarde van geluk aan, dat kan voor iedereen iets anders zijn. Houd het vooral bij jezelf. Dankbaarheid en geluk zijn goede vrienden. Ze versterken elkaar. Dankbaar zijn wakkert het gevoel van geluk aan. Iemand wie het gevoel van geluk ervaart, neigt dankbaarheid te tonen. Je kunt dankbaarheid tonen voor de kleinste dingen. Iemand heeft de moeite genomen jou iets uit te leggen, waar je dankbaar voor kunt zijn. Maar in hetzelfde geval, kun je jezelf dankbaar zijn dat je goed hebt opgelet en je kwetsbaar hebt opgesteld – door te laten zien dat je bereidt bent te leren. Het hoeft niet iets groots te zijn. En schrijf het gerust op, houd het bij en lees het aan het einde van de week terug. Je mag jezelf dankbaar zijn, dat je dit doet. Je ontdekt zo vanzelf jouw geluk.